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Recomienda Salud tomar medidas preventivas por temporada de calor

En esta época del año incrementan los casos de deshidratación, los golpes de calor, lesiones provocadas por exposición prolongada a los rayos solares y en algunos casos intoxicaciones alimenticias.

Ante las altas temperaturas que se presentan en la entidad, la dependencia estatal exhorta a la población en general a tomar medidas preventivas para evitar un golpe de calor, deshidratación, insolación y enfermedades diarreicas

Con el inicio de la temporada de calor se incrementan los riesgos a la salud por exposición a las altas temperaturas, lo que repercute en aumento de casos de deshidratación, los golpes de calor, lesiones provocadas por exposición prolongada a los rayos solares y en algunos casos intoxicaciones alimenticias, por consumo de alimentos de dudosa procedencia o en mal estado provocando diarreas agudas.

Por ello la Secretaría de Salud del Estado de Tabasco, recomienda medidas de prevención con la finalidad de mitigar el impacto en la población, toda vez que las enfermedades gastrointestinales y la quemadura solar son los factores de riesgo más frecuentes o predisponerte para desarrollar deshidratación y golpe de calor, siendo los niños y las personas de la tercera edad los más afectados.

También exhortó a la población en general a tomar en cuenta las recomendaciones pertinentes para prevenir el golpe de calor, colocando al paciente en un ambiente húmedo, hidratarlo a través de líquidos orales, de preferencia el uso de vida suero oral y enfriar al paciente con medios externos con paños de agua tibia, en las zonas donde se despide mucho calor, los cuales son la ingle y las axilas.

Se aconseja usar ropa adecuada de preferencia hecha de algodón, fresca y holgada, cubrirse la cabeza y la cara con una gorra, evitar la actividad física al aire libre entre las 11:00 y las 15:00 horas y consumir abundantes líquidos, para mantenerse hidratado.

De igual manera, por motivo de la temporada vacacional hay mayor exposición al sol porque la gente acude a playas o balnearios lo que puede provocar quemaduras solares, por lo que se recomienda utilizar bloqueadores de alta protección para no presentar quemaduras.

En el caso de las enfermedades gastrointestinales, la Secretaría de Salud recomienda observar el color, olor y apariencia de los alimentos antes de consumirlos, porque las altas temperaturas provocan que el tiempo de vida útil para su consumo sea menor, en el caso de los pescados y mariscos se deben ingerir bien cocidos, fritos y asados, ya que de esa manera se matan bacterias y se evitan riesgos a la salud.

Finalmente la institución recomendó aumentar la ingesta de líquidos y en caso de presentar algún problema por consumo de alimentos, deshidratación o quemaduras en la piel, es necesario que acuda de inmediato a su unidad de salud.

Manuel Torres / Villahermosa